1、早上4点醒了，但是没有设置4点闹钟，5点才起来，我要让自己保证睡饱，昨晚睡眠分数91分，7小时睡眠 2、我昨天写了两篇文章，我今天可以写十篇文章，最近都是我自己...
个人修行
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九月的最后一天
一、定投 二、随笔 1、九月的最后一天在奔波中度过 2、对于我来说，旅途劳顿、累、疲劳会让我丧失思考能力，陷入大脑混沌状态，进而更容易失控 3、假期出门过程中，也不...
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一比一复制
1、P今天早上直播了20分钟都不到就播节奏乱了，说感觉有问题 2、场观低不用鱼塘的话播起来也不是不可能，但非常累 3、第一需要话术流程；第二需要鱼塘 4、决定把李Y...
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一定要善于经营好自己的睡眠
1、今天早上梦见吃了一个很咸的蛋黄，把我咸醒来了..... 2、昨晚给R庆祝四岁生日，邀请了全家人来，还有萌萌的两个朋友，T张罗的 3、我8点多就感觉到打哈欠了 4...
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德不配位，必有灾殃（德=能量层级）
一、定投 二、思考 01 暑假每天给R学习英语，已经会字母歌和颜色数字了，下一步就是英语对话以及口语 但看了一段时间的《西游记》，英语落下了 这个英语学习还是不能断...
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线下活动，教学相长
1、早上依然是4点多起床，昨晚稍微睡迟了 2、但是昨晚还是没有用任何手机音频直接入睡的，而且及时意识到自己睡觉是第一优先级 极不情愿搞了一下后，及时告知T我不想再搞...
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这个品类不适合你？本质上流量成本问题
一、投资 二、思考 01 颈椎终于不疼了，只需一天不作死颈椎就会好，很多病症都是可以自愈的 晚上不熬夜，白天多打坐，颈椎就不会疼 说到打坐，这几天的打坐时间急剧减少...
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文字的力量一直都是底层慧才力量
1、今天因为T安排R的生日而搞晚了，我记得明早要早起，所以特别注意，提醒她不要让我做一些她觉得我应该做的事情 2、早上4点到晚上，基本上我都在工作上付出了很多，晚上...
