做一个聪明的病人 未分类

做一个聪明的病人

一、定投 二、随笔 01 今天陪Rachel去医院看病,我们看病挂专家号排队1个多小时,结果那位医生说了一个2008年就被淘汰的医学名词,这个医学名词会让一个本来就...
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INFJ 未分类

INFJ

一、定投 二、随笔 01 今天是调休的一天,和家人一起聚餐、瑜伽和户外活动。 虽然是家人,但是还是感觉比较累的,社交对于i人来讲,依然是一种能量消耗,需要独处来让自...
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刘军宁的好书 未分类

刘军宁的好书

一、定投 二、随笔 01 看小说《杀死一只知更鸟》,有一个感觉,就是前奏实在太长了,差点和《三体》一样又看不下去了。 很久没有看种经典小说了,一时不适应,而且我看的...
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找到了蹦迪的理由 未分类

找到了蹦迪的理由

一、定投 二、随笔 01 每次写完一个主题,就可以抓住一个核心,然后就可以引起我的另外一个行为逻辑的思考。 比如昨天关于颈椎的注意事项,解决了我一直以来的一个颈椎保...
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关于颈椎的一些注意事项 未分类

关于颈椎的一些注意事项

一、定投 二、随笔 01 2017年,也就是7年前,我就去医院专门拍片子检查过我的颈椎,医生说是稍微有点:颈椎生理曲度变直。 正常情况下,人的颈椎是呈现一定的弧度的...
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吃什么睡眠好? 未分类

吃什么睡眠好?

一、定投 二、随笔 01 我一直有一个疑问:为什么午饭后会感到困倦? 有说是生物钟的,有说是肠胃消化抢了大脑的血液的,但是我最近的慢碳饮食和更少犯困,让我更加相信这...
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