一、定投
二、随笔
01
小红书引流也好，直播也好，最好的时间段是什么时候？
深夜。
不管是什么行业，互联网上深夜的流量，异常的冲动。
任何消费本身就是冲动的，没有了非理性，就没有消费这一说了。
除了18岁以下的学生粉，极度理性的男粉也被看作毫无商业价值。
但男粉一旦变成色粉，尤其是深夜，就异常的冲动，价值巨大，但也仅仅是昙花一现，马上进入理性的贤者模式。
总体而言，最好的消费群体是中年少女，普男消费不如狗。
02
商人经常是挣非理性的钱。
什么人最容易非理性？女人。
什么女人非理性之后还可以买买买？中年少女。
一个人在一天的什么时候最不理性？深夜。
深夜除了线下的夜宵酒吧KTV，就是线上的互联网世界了。
好了，在互联网世界里去看看那些深夜吸引中年少女的直播间和评论区，是不是充满了金钱的味道。
国内互联网世界，最能满足女性的精神需求的人是谁？
咪蒙，当之无愧。她抓住了普女最核心的需求。
咪蒙的聪明在于，她让你吃了甜食但是又告诉你这个是低糖健康的事物，这个低糖就是品味。
女人即使是非理性，也会看起来很美好，但对于男性而言，克制与理性则更有美感。
03
今天看到猫笔刀（一位财经博主）一篇讲他生活作息的文章，他的作息都不能称之为熬夜了：
“大多数时候我都会在1点-2点睡觉，但不绝对，有时候美联储会在半夜公布最新的利率会议结果，我一看时间也没差多少，就会多刷一个视频再多等一会。有时候美股半夜出现异动行情，我看情况会进行一些简单的调整。但不管怎么样3点之前也都睡了。
我正常睡觉时间大概是6小时左右，2点睡的话8点自然醒，其实也不错是吧，但这里各应人的事情来了。区块链所有项目进行数据更新的时间都是早上8点，因为它们统一都用utc（世界协调时间），咱们国家的北京时间是东八区，所以就是早上8点。
有一些投资机会需要赶在数据更新之前，所以我必须6-7点起床，抢在8点截止前卡位上车。有一些投资机会则是在更新之后，这种我就得7点50左右起床，然后8-9点去调仓。”
04
互联网上工作，真的需要熬夜。
我的自律表格里最后一个亥猪（蓄锐）就是规定自己每天23点之前睡觉，21点之后不看手机，这个一年可能做到的天数不超过10天。
熬夜是我一直想要戒掉的点，深夜人容易做很多不理性的事情，想很多负面的东西。
中医说熬夜就是熬命，但关于戒熬夜的事情，我一直就告诉自己：慢慢来吧。
现代社会有了灯，有了电视，有了智能手机，深夜看屏幕似乎是一种无法抗拒的诱惑，有时候我觉得上瘾程度堪比毒品。
去年我曾经一度把手机锁进了保险箱里。
05
关于晚上睡不着干的事情，我见过最帅的一个场景，是美剧《纸牌屋》里下木先生在地下室擦皮鞋的镜头，主人公总统总是在心烦意乱的时候擦皮鞋。
也不知道为什么，当时就是很喜欢男主角擦皮鞋的那个镜头。
有心理学家也说，如果你心烦的时候，就拿起家里的皮鞋一个又一个的擦，这样会缓解很多。
有天晚上，我也有晚上睡不着，就一个人捣鼓自己的皮鞋，我开始想象自己第二天的行头，于是又把西服熨烫了一遍。
负面情绪突然消失了，正面的、积极的思维涌入大脑。
把自己的皮鞋排成一排一双双的擦，别人的帮忙也不需要，因为这是一个能够自己独处的环境和心流状态。
06
香港前特首曾荫权曾说，自己的解压秘诀就是“擦皮鞋”，烦闷时拿出一只皮鞋，再选一款喜欢的鞋油，慢慢地擦，心情就能舒缓很多。
这个道理又是什么呢？
仔细想想，因为现代人大部分都是脑力劳动，擦皮鞋这个东西是体力劳动，做这个动作的时候有点像和尚敲木鱼的感觉。
重复一个动作，也看到自己的成果——皮鞋非常干净。心情瞬间愉悦。
皮鞋代表着一种商政精英的绅士风度和武器，也代表一个人的自律程度。
有人说一天之际在于晨，其实一天之际在于昨夜。昨夜准备好了心态，睡得好，第二天可以继续战斗！
如果实在睡不着要熬夜，可以像“下木总统”一样，做一些类似擦皮鞋的体力活动。
三、自律
——彭壮20240406
