一、定投 二、随笔 01 根据自律系统十二条的表格执行，上周发布文章的时间明显推迟了，打坐的时间变少了，吃的油腻食品增多了 睡觉的时间明显更晚了，依赖听音频入睡的次...

一、定投 二、随笔 01 昨晚看《思考，快与慢》关于“外部意见”的这一章，他讲述了一个过度乐观的规划故事 他在以色列希伯来教育学院，让学生们对一个课题成书的完成时间...

一、定投 二、随笔 01 关于催眠师与手艺人两种身份，感觉还是没有说完，或者说永远说不完 表面上好像是催眠师驾驭手艺人，但这个是短期来看的 长期来看，手艺人驾驭催眠...

一、定投 二、随笔 01 昨天关于“专家直觉”与“手艺人”的讨论，还没有聊过瘾，今天再次更加深入地聊一聊这个话题： 昨天提到《思考，快与慢》中的结论： “如果主观自...

一、定投 二、随笔 01 《你的生存本能正在杀死你》提到过有助于降低焦虑水平，提高对不适感的适应力的两种方式 一种叫感恩，一种叫挑战 这两种方法，我们在日常生活中都...

一、定投 二、随笔 01 再次降温之后，好几天没有跑步了，PAI连续三天低于100，今天终于阳光灿烂了一回 早上跑步一个人跑，明显感觉到步伐更加沉重了 主要是因为没...

一、定投 二、随笔 01 前几天没有怎么关注“刘润年度演讲翻车”的故事，今天晚饭前不小心刷到了折扣牛马昕彤的视频 这才搞清楚折扣MAMA、折扣牛与刘润的关系： 这场...

一、定投 二、随笔 01 早上醒来颈椎疼， 明显感觉昨晚没睡好，手环显示深睡过短 降温了，一定要每天及时让智能音箱播报天气预报 早上明显赖床上看手机的时间多了起来 ...

一、定投 二、随笔 01 《出版人：亨利·卢斯和他的美国世纪》讲的是《时代》周刊的创办人亨利·卢斯的故事 美国芝加哥大学校长赫金斯说：“ 亨利·卢斯办的杂志，对美国...